Obat Alami Untuk Penyakit Asam Urat

asam urat

Makanan obat asam urat – penyakit asam urat biasa diderita oleh masyarakat indonesia yang sudah berumur lanjut. Hal ini karena terjadi penumpukan kristal atau zat purin yang ada di dalam tubuh kita. Biasanya kita yang mengabaikan hidup sehat lebih sering terkena penyakit ini. Berikut ada beberapa makanan yang dapat anda jadikan sebagai obat penurun asam urat. Makanan ini memang perlu bagi anda karena jika asam urat tidak segera diobati, maka akan berakibat buruk bagi kesehatan anda kedepannya. Makanan-makanan ini selain mudah anda dapatkan juga sangat terjangkau sehingga anda dapat rutin mengkonsumsi makanan ini agar terhindar dari penyakit asam urat.

Penyakit asam urat dan penyembuhannya

download (3)

Ada bermacam-macam penyembuhan asam urat yang dapat dilakukan. Mulai dari pengobatan ke dokter, pengobatan dengan berbagai ramuan herbal maupun pengobatan dengan bahan-bahan alami seperti konsumsi buah-buahan dan sebagainya. Berikut akan kami bagikan pengobatan yang berkaitan makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Makanan obat asam urat yang pertama yang dapat anda gunakan atau anda konsumsi adalah dari buah ceri. Buah ceri memiliki kandungan berupa antosianin yang dapat membantu anda menurunkan kadar asam urat. Zat ini berperan untuk mencegah terbentuknya kristal pada urat persendian. Selain itu, buah ceri juga dapat menetralkan zat asam yang berlebih pada tubuh kita dan mencegah peradangan dan nyeri pada sendi.

Makanan obat asam urat berikutnya adalah jeruk nipis. Jeruk nipis memiliki kandungan yang dapat membantu melarutkan asam urat yang ada pada tubuh anda. Jeruk juga dapat anda gunakan untuk menjaga stamina dan daya tahan tubuh anda sehingga tubuh tetap sehat dan tidak mudah terkena penyakit. Asam sitrat yang ada didalam jeruk juga memiliki manfaat lain selain sebagai obat asam urat.

Makanan obat asam urat selanjutnya adalah jus sayuran. Bagi anda penyuka sayuran, anda dapat mengkonsumsi berbagai jenis sayuran setiap hari sebagai pelengkap makanan anda sehari-hari. Namun, bagi anda yang kurang menyukai sayuran, anda juga tetap dapat mengkonsumsi sayuran dengan cara diolah menjadi jus atau minuman sehat yang anda suka. Sayuran ini dapat membantu anda memperkecil resiko asam urat dan membantu anda untuk tetap hidup sehat setiap harinya.

Makanan obat asam urat yang terakhir adalah buah-buahan atau makanan yang memiliki serat yang tinggi. Buah-buahan dapat berupa buah pisang, apel, strawberry, blueberry dan lain sebagainya. Buah-buahan tersebut dipercaya mampu menjadikan kita terhindar dari penyakit asam urat yang kerap kali menyerang kita di usia senja kita. Kemudian, makanan yang berserat tinggi seperti kacang-kacangan, ikan salmon, oats, brokoli, seledri, wortel, barley juga memiliki khasiat yang ampuh untuk menangkal penyakit asam urat pada tubuh anda. Dan bagi anda yang sudah terkena penyakit tersebut, secara berangsur-angsur, penyakit anda akan lenyap. Namun dengan catatan anda mengkonsumsinya secara rutin dan teratur.