Cara Pengobatan Asam Urat Secara Alami

Ketika mendengar kata asam urat, pasti yang ada di pikiran anda nyeri di sendi-sendi kaki. Asam urat memang termasuk penyakit yang sangat mudah menyerang siapa saja. Tak hanya orang tua saja tetapi juga bisa menyerang anak muda. Asam urat ini disebabkan karena kandungan purin yang terlalu banyak di dalam tubuh. Purin merupakan salah satu zat yang memang sudah ada didalam tubuh. Tapi kandungannya hanya sedikit. Ketika kita banyak konsumsi makanan yang mengandung banyak purin, membuat kadar purin semakin tinggi dan mengkristral membentuk asam urat. Inilah cara pengobatan asam urat secara alami yang bisa anda lakukan.

Buah Pare

Manfaat-Pare

Bahan alami yang dapat digunakan sebagai cara pengobatan asam urat yang pertama adalah buah pare. Buah yang mempunyai rasa pahit ini sangat bagus untuk menurunkan purin di dalam tubuh. Cara membuat obatnya juga sangat mudah. Pertama siapkan satu buah pare dan satu gelas air putih. Cuci bersih buah parenya kemudian buang isi di bagian dalam. Potong pare sesuai keinginan anda kemudian rebus sampai empuk. Jangan buang airnya, tetapi konsumsi air rebusan pare tersebut satu kali dalam satu hari dan buah parenya bisa dijadikan lalapan.

Daun Salam

manfaat-daun-salam

Daun salam juga bisa digunakan untuk cara pengobatan asam urat. Kandungan di dalam daun salam sangat efektif membantu menetralkan kandungan purin di dalam tubuh kita. cara membuat cukup dengan menyiapkan kurang lebih 10 lembar daun salam yang sudah agak tua tetapi tidak terlalu tua dan dua gelas air. Cuci bersih daun salam lalu rebus dengan menggunakan dua gelas air sampai tersisa satu gelas air saja. minum air rebusan daun salam tersebut dua kali dalam sehari secara rutin. Jika kandungan asam urat sudah turun, anda bisa berhenti mengkonsumsinya.

Ubi Jalar Dan Cengkeh

180970_ubi-jalar-karbohidrat-sehat_663_382

Cengkeh

Bahan alami di alam ini memang mempunyai banyak sekali manfaat. Cara pengobatan asam urat secara alami bisa dengan menggunakan ramuan ubi jalar dan cengkeh. Kedua bahan ini sangat mudah untuk di temui dan mempunyai harga yang sangat murah. Lalu bagaimana cara membuat ramuan tersebut. Pertama siapkan 5 butir kapulaga, 5 butir cengkeh, 5 gram biji pala, kayu manis, 15 gram jahe merah, 200 gram ubi jalar dan 1 liter air bersih. Bersihkan semua bahan lalu rebus dengan menggunakan 1 liter air sampai mendidih dan tersisa setengahnya. Minum air rebusan tersebut dua kali dalam sehari.

Jika anda secara rutin melakukan cara yang saya sebutkan diatas akan sangat membantu menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh. Anda bisa memilih salah satu cara yang saya sebutkan diatas dan lakukan sampai asam urat turun. Jangan lupa untuk selalu berolahraga, perbanyak konsumsi air putih dan hindari makanan yang banyak mengandung purin. Sekian artikel kali ini mengenai cara pengobatan asam urat, semoga bisa memberikan informasi yang bermanfaat buat anda.